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失眠梦多是什么原因引起的

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失眠梦多是什么原因引起的

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

有失眠的情况可以在睡觉前喝些温牛奶来帮助睡眠，保持口腔的清洁，避免熬夜，考虑神经衰弱肾虚引起的多梦症状。这样的情况下建议对症治疗。可以服用药物安神补脑，另外保持心情舒畅。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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