哺乳期感冒头痛可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解,通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、鼻窦炎等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入,选择左侧卧位休息减少鼻腔充血,避免过度用眼或长时间抱娃。
38.5℃以下可用冰袋敷额,配合温水擦浴腋窝腹股沟,每4小时重复进行,体温过高需停喂母乳。
对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物可在医生指导下使用,服药后需间隔4小时再哺乳。
风寒型可用葱白生姜红糖水,风热型适合金银花露,需辨证使用艾灸大椎穴或耳尖放血。
哺乳期间用药需严格遵医嘱,避免使用含伪麻黄碱或可待因成分药物,持续头痛伴呕吐需排除颅内病变。