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下半夜失眠什么原因引起的

病情描述:

下半夜失眠什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

失眠，首先是建议在睡觉前不要做激烈的运动或者吃辛辣的食物，晚上睡眠欠佳，容易出汗是植物神经功能紊乱，可以口服调节神经的药，腹泻考虑是胃肠神经功能紊乱。需要注意平时的生活饮食习惯。

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