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脾胃虚弱食疗方法

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脾胃虚弱食疗方法

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张萌萌副主任医师山东省立医院

有脾胃虚弱的患者建议要从日常的饮食调理进行入手，可以在日常的生活中多吃一些山药粥，薏米粥，莲子粥，芡实粥，红豆粥等食疗调理。平时也可以适当的跑步运动，锻炼身体，增强体质，要避免食用油腻性质的食物。

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