病毒性感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗病毒治疗等方式缓解。病毒性感冒通常由鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等病原体感染引起。
保证每日2000毫升以上饮水量,选择温水或淡盐水,卧床休息减少体力消耗,有助于促进代谢和体温调节。
使用温水擦浴或退热贴进行物理降温,重点擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位,避免酒精擦浴刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,用药需间隔4-6小时。
流感病毒感染者可在发病48小时内使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂,需严格遵循医嘱完成疗程。
患病期间保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,若持续高热不退或出现呼吸困难需及时就医。