如何缓解颈椎引起的眩晕

Question

如何缓解颈椎引起的眩晕

Answer 1

颈椎引起的眩晕可通过颈部肌肉锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由颈椎退行性变、椎动脉供血不足、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等原因引起。

1、颈部肌肉锻炼

通过低强度颈部活动增强肌肉稳定性，如米字操、颈部等长收缩训练，每日重复进行可改善椎动脉供血。

2、物理治疗

采用颈椎牵引、超短波治疗等物理手段减轻神经压迫，需在康复科医师指导下规范进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环，甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症反应。

4、手术治疗

对于严重颈椎间盘突出压迫椎动脉者，需考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术等术式。

日常应避免长时间低头，睡眠时选择高度适宜的枕头，工作间歇适当活动颈部肌肉，眩晕发作时立即停止活动保持坐位休息。