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失眠用茯苓能不能泡水喝

病情描述:

失眠用茯苓能不能泡水喝

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

可以用茯苓泡水喝，有助于睡眠，但要注意温度，不要太凉，睡前不吃辛辣，大便不成形，经常拉稀是消化不良或者慢性肠炎症状和临床表现，睡眠不好应该是脾失健运导致，可以适当的锻炼身体。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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