病毒感冒发热可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗病毒治疗等方式缓解。病毒感冒发热通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、并发症等因素引起。
保证每日2000毫升以上饮水量,选择温开水或淡盐水,卧床休息避免劳累。适当补充维生素C有助于增强免疫力。
体温低于38.5℃可采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理降温方式。避免使用酒精擦浴,防止皮肤刺激或酒精中毒。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物。用药需间隔4-6小时,24小时内不超过4次。
流感病毒感染者可在发病48小时内使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。普通病毒感冒通常无须抗病毒治疗。
发热期间宜进食清淡易消化食物,如粥类、蒸蛋等,避免辛辣刺激饮食。若持续高热超过3天或出现呼吸困难等症状需及时就医。