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怎么做出现呼吸强迫症要

病情描述:

怎么做出现呼吸强迫症要

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋威蓉副主任医师沈阳医学院沈洲医院

一直观察自己的呼吸，对呼吸的变化非常敏感。可能是过于的焦虑与情绪变化的原因。强迫症本身就是反映了一个人内心的冲突和焦虑。可以做别的事情，转移自己的注意力，适当的去户外走走。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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