严重肺气虚可通过中药调理、饮食调节、运动康复、针灸推拿等方式治疗。肺气虚通常由长期劳累、慢性呼吸疾病、体质虚弱、环境因素等原因引起。
肺气虚可遵医嘱使用补肺汤、玉屏风散、生脉饮等中药方剂,这些药物具有补益肺气、固表止汗的功效,适用于气短自汗、易感冒等症状。
日常可多食用山药、百合、银耳、核桃等补肺气的食物,避免生冷辛辣刺激,饮食宜清淡易消化,少量多餐。
选择八段锦、太极拳、散步等温和运动,循序渐进增加运动量,避免剧烈运动耗伤肺气,运动时注意保暖防寒。
针灸肺俞、太渊、足三里等穴位可补益肺气,配合推拿按摩前胸后背相关经络,有助于改善呼吸功能,缓解气短乏力症状。
肺气虚患者需注意防寒保暖,避免过度劳累,保证充足睡眠,戒烟限酒,定期复查肺功能,症状加重时及时就医。