胸骨疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流病、心绞痛等原因引起,可通过休息、抗炎治疗、抑酸药物、心血管评估等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷缓解期可配合使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
病毒感染或反复微创伤可能引发肋软骨无菌性炎症,特征为胸骨旁刺痛和按压痛。急性期可口服布洛芬缓释胶囊,配合局部红外线理疗。
胃酸反流刺激食管可能引起胸骨后烧灼痛,常伴反酸嗳气。需避免饱餐和卧位进食,药物可选奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片调节胃酸。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛,可放射至左肩臂。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片,尽快完成心电图和冠脉造影检查。
胸骨持续疼痛超过30分钟或伴随冷汗、呕吐时需急诊就医,日常应保持正确坐姿并避免提重物,心脑血管高危人群需定期监测血压血脂。