颈椎引起的头痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。颈椎性头痛通常由肌肉紧张、颈椎退行性变、神经压迫、椎动脉供血不足等原因引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫,热敷或低频电刺激有助于放松颈部肌肉。专业康复科医师指导下的颈部运动训练能改善颈椎稳定性。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
避免长时间低头姿势,使用符合人体工学的枕头,每间隔一小时进行颈部伸展运动,保持规律作息减少疲劳积累。
严重颈椎间盘突出或骨赘压迫神经时,可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,游泳等低冲击运动有助于增强颈部肌肉力量,症状持续加重应及时进行颈椎MRI检查。