耳朵进水疼痛可通过倾斜头部单脚跳、用棉签吸干水分、热敷耳周、就医处理等方式解决。耳朵进水疼痛通常由外耳道积水、耵聍栓塞、外耳道炎、鼓膜穿孔等原因引起。
将进水耳朝下,单脚跳跃利用重力使水流出,避免用指甲或尖锐物掏挖,该方法适用于单纯性进水。
用消毒棉签轻轻贴在外耳道口吸干水分,切勿深入耳道,该方法适合少量进水且无耳部疾病者。
用40℃左右热毛巾敷在耳廓周围促进血液循环,缓解疼痛,该方法对合并轻微炎症者有效。
若疼痛持续超过24小时或出现听力下降,可能与外耳道炎、鼓膜穿孔有关,需耳鼻喉科医生使用专业器械清理并开具氧氟沙星滴耳液等药物。
游泳时可佩戴耳塞预防进水,避免自行使用挖耳工具,耳道潮湿时暂勿使用耳机。