脾胃虚寒的症状主要表现为胃脘冷痛、食欲减退、大便溏泄、畏寒肢冷等。脾胃虚寒可能由饮食生冷、过度劳累、阳气不足、慢性胃肠疾病等原因引起。
胃脘部常有隐痛或冷痛感,遇寒加重,得温则减。可能与长期食用生冷食物损伤脾胃阳气有关,建议避免生冷饮食,可遵医嘱使用附子理中丸、小建中颗粒、香砂养胃丸等温中散寒药物。
进食量减少且饭后易腹胀,舌苔白滑。多因脾胃运化功能减弱导致,需规律进食温热易消化食物,必要时可配合参苓白术散、补中益气丸、四君子汤等健脾药物。
粪便稀薄不成形,常含未消化食物残渣。与脾阳不足导致水谷运化失常有关,需注意腹部保暖,可选用理中汤、真人养脏汤、固肠止泻丸等温脾止泻方剂。
手足不温,喜暖恶寒,可能伴随面色苍白。多因脾胃阳虚不能温煦肢体所致,建议日常饮用姜枣茶,严重者可遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等温补脾肾药物。
脾胃虚寒者日常需注意饮食温热软烂,适量食用生姜、山药、红枣、糯米等健脾食物,避免熬夜及过度劳累,症状持续或加重应及时就医。