睡觉鼻子不通气可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。
接触尘螨、花粉等过敏原可能导致鼻腔黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏和鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
病毒感染引发鼻黏膜充血肿胀,常伴随流涕和咽痛。建议多饮水,必要时使用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、愈创甘油醚等缓解症状。
先天发育或外伤导致的鼻腔结构异常,可能引起持续性单侧鼻塞。严重时需行鼻中隔矫正术,可配合使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
慢性炎症刺激形成的鼻腔赘生物,可能导致嗅觉减退和双侧鼻塞。需通过鼻内镜手术切除,术后需定期使用布地奈德鼻喷雾剂预防复发。
保持卧室湿度适宜,避免接触刺激性气体,侧卧姿势有助于改善通气,若症状持续两周以上建议耳鼻喉科就诊。