老年人补钙会不会导致肾结石出现

Question

老年人补钙会不会导致肾结石出现

Answer 1

老年人补钙一般不会直接导致肾结石，但过量补钙可能增加风险。补钙与肾结石的关系主要与补钙方式、基础疾病、水分摄入、药物相互作用等因素有关。

1、补钙方式

膳食补钙通常安全，钙剂过量可能增加尿钙排泄。建议通过牛奶、豆腐等食物补充，每日钙摄入量不超过1200毫克。

2、基础疾病

甲状旁腺功能亢进或肾小管酸中毒患者补钙需谨慎。这些疾病可能导致钙代谢异常，表现为多尿、骨痛等症状，需先治疗原发病。

3、水分摄入

补水不足时补钙可能促进结石形成。每日饮水应达到2000毫升以上，有助于稀释尿液中的钙离子浓度。

4、药物影响

维生素D制剂与钙剂联用可能增加风险。常见钙剂包括碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙，使用需监测血钙和尿钙水平。

老年人补钙应优先选择膳食来源，必要时在医生指导下使用钙剂，定期进行泌尿系统超声检查。