痔疮可能由久坐不动、排便习惯不良、妊娠期腹压增高、慢性便秘或腹泻等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗或手术等方式缓解。
长时间保持坐姿会导致肛门静脉回流受阻,引发静脉曲张形成痔疮。建议每小时起身活动,避免久坐,可进行提肛运动改善局部血液循环。
如厕时过度用力或时间过长会增加肛周静脉压力。应养成定时排便习惯,每次如厕不超过5分钟,避免过度屏气用力。
子宫增大会压迫盆腔静脉,导致肛门静脉回流障碍。孕妇可采取侧卧位休息,使用痔疮软膏缓解症状,产后多可自行缓解。
可能与肠道功能紊乱、炎症性肠病等因素有关,通常表现为排便困难或次数增多。可使用乳果糖调节肠道功能,严重者需进行硬化剂注射治疗。
日常应增加膳食纤维摄入,保持肛门清洁干燥,避免辛辣刺激食物,症状持续或加重时需及时就医。