着凉感冒了需要如何解决

Question

着凉感冒了需要如何解决

Answer 1

着凉感冒可通过多饮水、保持休息、服用感冒药、物理降温等方式治疗。着凉感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受寒刺激、环境干燥等原因引起。

1、多饮水

适当增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。

2、保持休息

保证充足睡眠可促进机体修复，减轻乏力症状。卧床休息时可将枕头垫高，有助于改善鼻塞引起的睡眠障碍。

3、服用感冒药

病毒感染引起的感冒可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等药物，这些药物可缓解发热头痛症状，但须注意避免重复用药。

4、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦浴降温，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。着凉感冒可能与鼻病毒、冠状病毒感染有关，通常表现为打喷嚏、流清涕等症状。

感冒期间建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，若症状持续高热或出现胸闷气促应及时就医。