感冒发烧38.5度可通过物理降温、药物退热、补液休息、对症治疗等方式缓解,通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体表温度,避免酒精擦拭以免刺激皮肤。体温未超过38.5度时优先采用该方法。
体温超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,需注意药物禁忌症与间隔时间。
每日饮水不少于2000毫升,选择淡盐水或口服补液盐预防脱水,保证充足睡眠帮助免疫系统恢复。
伴随鼻塞流涕可用生理盐水冲洗鼻腔,咽痛可含服薄荷喉片。若出现脓痰、耳痛等症状需排查细菌感染。
治疗期间保持室内空气流通,饮食选择粥类、蒸蛋等易消化食物,持续高热超过3天或出现意识模糊需立即就医。