智力发育迟缓的预防措施主要包括孕期保健、营养干预、早期教育刺激和避免环境危害。通过科学管理可降低风险,但需结合个体情况综合评估。
孕妇需规范产检,避免感染、辐射及药物滥用。重点防控风疹病毒、弓形虫等致畸因素,及时补充叶酸预防神经管缺陷。
保障婴幼儿足量DHA、铁、锌等营养素摄入。母乳喂养至少6个月,适时添加富含卵磷脂的辅食如蛋黄、动物肝脏。
出生后开展亲子互动、感官刺激训练。通过抚触、语言交流、益智玩具促进神经元突触形成,3岁前为关键窗口期。
避免早产、低体重出生及新生儿窒息。远离铅汞污染,防止颅脑外伤,遗传代谢病患儿需尽早进行饮食控制。
建议定期进行发育商筛查,发现异常时及时转诊儿童康复科,配合认知训练、感统治疗等专业干预手段。