小儿感冒鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、抬高头部、药物缓解等方式改善。鼻塞通常由鼻腔分泌物增多、鼻黏膜肿胀、腺样体肥大、过敏性鼻炎等原因引起。
使用生理性海水喷雾或滴鼻液软化分泌物,家长需帮助婴幼儿侧卧后单侧鼻腔冲洗,每日重复进行2-3次,注意操作时避免呛咳。
家长需用温热毛巾敷于鼻根部,配合拇指从鼻梁向鼻翼方向轻柔按摩,促进局部血液循环,每次持续3-5分钟。
睡眠时将婴儿床头抬高30度,家长需使用毛巾垫高mattress,利用重力作用减轻鼻腔充血,注意避免颈部过度屈曲。
严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂,或口服西替利嗪抗过敏,合并感染时需用阿莫西林克拉维酸钾,连续使用不超过3天。
保持室内湿度50%-60%,哺乳期母亲应多饮水,避免接触冷空气及二手烟,若出现呼吸急促、持续发热需及时儿科就诊。