耳石症复位需注意体位变化速度、避免剧烈活动、配合医生操作、复位后观察反应。复位治疗是耳石症的主要干预手段,操作需由专业医生完成。
复位过程中头部转动速度须缓慢,避免快速改变体位诱发眩晕,医生会根据耳石位置采用Epley或Semont手法逐步调整。
复位后24小时内避免剧烈运动及突然低头仰头,睡眠时垫高头部30度,防止耳石再次脱落至半规管。
严格遵循医生发出的体位变换指令,在特定位置停留足够时间,过程中可能出现短暂眩晕属于正常现象。
复位后部分患者会出现恶心或漂浮感,通常48小时内缓解,若持续眩晕需复查排除其他前庭疾病。
复位后一周内避免美尼尔氏病诱发因素如高盐饮食、咖啡因及精神紧张,可进行Brandt-Daroff前庭康复训练巩固疗效。