小孩打呼噜治疗方法有哪些

Question

小孩打呼噜治疗方法有哪些

Answer 1

小孩打呼噜可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻炎、手术矫正腺样体肥大等方式治疗。打呼噜通常由睡姿不当、肥胖、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起。

1、调整睡姿

仰卧位易导致舌根后坠阻塞气道，建议家长帮助孩子采用侧卧位睡眠，可使用防翻身枕辅助固定体位。

2、控制体重

颈部脂肪堆积会压迫气道，家长需调整孩子饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，每天保证适量运动。

3、治疗鼻炎

可能与过敏原刺激、反复感染等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。

4、腺样体手术

可能与反复炎症刺激、遗传等因素有关，通常表现为张口呼吸、睡眠憋醒等症状。对于重度腺样体肥大患儿，需行腺样体切除术或低温等离子消融术。

日常保持卧室湿度适宜，避免接触二手烟，定期清洗床品减少尘螨刺激，若症状持续2周以上应及时就诊耳鼻喉科。