偏头痛可能由遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、精神压力等原因引起,可通过药物控制、生活方式调整等方式缓解。
偏头痛具有家族聚集性,父母一方患病子女发病概率较高。建议避免已知诱因,遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解发作。
女性经期或排卵期激素波动易诱发偏头痛。保持规律作息,必要时可遵医嘱使用萘普生、麦角胺咖啡因或雌激素调节药物。
酒精、奶酪、巧克力等含酪胺食物可能诱发头痛。记录饮食日记识别敏感食物,急性期可选用佐米曲普坦、利扎曲普坦等特异性治疗药物。
焦虑紧张会导致脑血管异常收缩扩张。通过冥想、深呼吸缓解压力,发作时遵医嘱使用阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
保持充足睡眠,适度运动有助于减少偏头痛发作频率,发作持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊需立即就医。