肠易激综合征的症状主要有腹痛、排便习惯改变、腹胀、黏液便等。症状可能反复出现,但通常不会导致肠道结构异常。
1、腹痛:
腹痛是肠易激综合征最常见的症状,多位于下腹部,排便后常可缓解,疼痛程度从轻微不适到剧烈绞痛不等。
2、排便习惯改变:
患者可能出现腹泻型、便秘型或混合型排便异常,腹泻时粪便多呈稀水样,便秘时则排便困难且粪便干硬。
3、腹胀:
腹部胀满感明显,尤其在进食后加重,可能伴有肠鸣音亢进或排气增多。
4、黏液便:
部分患者排便时可观察到粪便表面附着黏液,但无脓血,这与肠道黏膜分泌功能紊乱有关。
保持规律饮食,避免高脂肪、辛辣刺激食物,适当进行有氧运动有助于缓解症状,症状持续加重时建议及时就医。