黄色大便是正常的粪便颜色之一,通常由饮食因素、胆汁代谢、肠道菌群平衡、药物影响等原因引起。
摄入过多黄色或橙色食物如胡萝卜、南瓜等,可能导致大便颜色偏黄,无须特殊处理,调整饮食即可恢复。
胆汁中的胆红素经肠道细菌作用形成粪胆素,使粪便呈黄色,若伴随腹泻或脂肪泻需排查肝胆疾病。
肠道益生菌数量变化可能影响胆红素转化,导致黄色大便,可补充双歧杆菌等益生菌调节菌群平衡。
服用铋剂、抗生素等药物可能改变大便颜色,停药后通常恢复正常,长期异常需就医排除病理因素。
日常注意观察大便颜色变化,保持膳食纤维摄入,若持续出现黄色黏液便、陶土色便或伴随腹痛消瘦等症状,建议消化内科就诊。