宝宝感冒发烧多数情况下可以洗澡,但需控制在37℃左右的温水,并避免受凉。洗澡有助于物理降温,但需注意环境保暖、时间控制、水温调节、观察状态等细节。
家长需提前将浴室温度调至26-28℃,关闭门窗避免对流风,洗澡后立即用干毛巾擦干身体并更换干净衣物。
建议家长将洗澡时间控制在5-10分钟内,避免长时间浸泡导致体力消耗,发热期间宝宝易疲劳。
使用水温计确保水温在36-38℃之间,略低于体温更利于散热,但不可过凉刺激皮肤血管收缩。
家长需密切观察宝宝洗澡时是否出现寒战、面色苍白等不适,若体温超过38.5℃或精神萎靡应暂停洗澡。
发热期间可少量多次喂温水,选择宽松透气的棉质衣物,若持续高热或伴随呕吐等症状应及时就医。