婴儿便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式缓解。婴儿便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能未完善、疾病因素等原因引起。
母乳喂养婴儿需确保母亲饮食均衡,避免辛辣刺激食物;配方奶喂养可尝试更换低乳糖奶粉,适当稀释奶液浓度。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩婴儿腹部,每次5-10分钟,促进肠蠕动。按摩前确保手部温暖,避开喂奶后1小时内进行。
家长需在两餐间给婴儿喂少量温开水,6个月以上婴儿可添加苹果汁或梨汁。每日饮水量不超过体重的10%。
顽固性便秘可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。需排除先天性巨结肠等器质性疾病。
家长需记录婴儿排便频率与性状,若持续3天未排便或出现腹胀哭闹,应及时就医排查病理性因素。