肺气虚吃什么补

Question

肺气虚吃什么补

Answer 1

肺气虚可以适量吃山药、银耳、百合、莲子等食物，也可以遵医嘱吃玉屏风颗粒、补中益气丸、生脉饮、黄芪精等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药具有补脾益肺的功效，适合肺气虚引起的咳嗽、气短等症状，可蒸煮或炖汤食用。

2、银耳

银耳能滋阴润肺，改善肺气虚导致的干咳、咽干，常与红枣、枸杞搭配炖煮。

3、百合

百合可润肺止咳，缓解肺气虚伴随的虚烦失眠，建议与粳米煮粥食用。

4、莲子

莲子补脾益肾，兼有养心安神作用，对肺气虚合并心悸者有益，可去芯后煲汤。

二、药物

1、玉屏风颗粒

玉屏风颗粒益气固表，适用于肺气虚易感冒者，含黄芪、白术等成分。

2、补中益气丸

补中益气丸升阳举陷，改善肺气虚下陷所致气短乏力，需注意阴虚者慎用。

3、生脉饮

生脉饮益气养阴，针对气阴两虚型肺气虚，含人参、麦冬等成分。

4、黄芪精

黄芪精补气养血，适用于肺气虚兼血虚者，服药期间忌食油腻。

肺气虚者需避免生冷辛辣食物，适当进行八段锦等温和运动，若症状持续加重或出现咯血等表现应立即就医。