耳朵反复发堵可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过清理耵聍、药物治疗、鼓膜穿刺、生活方式调整等方式缓解。
外耳道耵聍过多或过硬导致堵塞,表现为耳闷、听力下降。需由医生使用生理盐水冲洗或专用工具取出,避免自行掏挖,可配合使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
感冒或鼻炎引发咽鼓管通气不良,出现耳压异常、闭塞感。可通过捏鼻鼓气、咀嚼口香糖缓解,急性期需使用鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉,或口服黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。
细菌感染导致鼓室积液,伴随耳痛、发热。需应用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾,配合布洛芬止痛,顽固积液需行鼓膜切开置管术。
内耳淋巴代谢异常引发阵发性眩晕伴耳闷胀感。急性期使用地西泮控制眩晕,长期可服倍他司汀改善循环,严格限制钠盐摄入每日不超过2克。
避免用力擤鼻及长时间佩戴耳机,游泳时使用耳塞防护,若症状持续超过一周或伴随眩晕、耳流脓需及时就诊耳鼻喉科。