过敏性鼻炎咽炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、冷空气等过敏原刺激引发,表现为鼻痒、咽干、阵发性喷嚏等。
减少接触花粉、动物皮屑等常见过敏原,保持室内清洁通风,使用防螨床品。生理性因素无须用药,以环境控制为主。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,改善黏膜水肿。可配合洗鼻器每日重复进行,适合轻度症状患者。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定片缓解过敏反应,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘者。药物需遵医嘱使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。疗程较长但效果持久,需在专业机构完成。
发作期建议佩戴口罩防护,适当增加维生素C摄入有助于减轻黏膜充血,症状持续加重需及时就医评估。