喉咙干异物感可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。喉咙干异物感通常由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起。
每日保持充足水分摄入有助于缓解咽喉黏膜干燥,建议少量多次饮用温水,避免饮用含糖或刺激性饮料。
减少辛辣、过烫食物摄入,增加梨、银耳等润燥食物,避免烟酒刺激,有助于减轻咽喉不适症状。
可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、清喉利咽颗粒等药物,这些药物具有局部消炎、润喉作用,适用于咽喉炎引起的症状。
反流性食管炎需使用奥美拉唑等抑酸药物,过敏性咽喉炎需配合抗组胺药,持续两周不缓解建议进行喉镜检查明确病因。
保持室内湿度,避免长时间用嗓,若伴随吞咽困难、声音嘶哑等症状应及时就诊耳鼻喉科。