颈椎突出可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、颈椎不稳等原因引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗、中频电刺激等方式缓解神经压迫,改善局部血液循环,减轻疼痛症状。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解症状,需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位,配合推拿手法松解肌肉痉挛,中药熏蒸可帮助舒筋通络。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可选择颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎操锻炼,注意颈部保暖。