喉咙不舒服可能由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。
1、空气干燥
干燥环境导致黏膜水分流失,表现为干痒或轻微刺痛。增加空气湿度、少量多次饮水可缓解。
2、用嗓过度
声带疲劳引发灼痛感或声音嘶哑。建议声休1-2天,避免冷饮刺激,可配合淡盐水漱口。
3、上呼吸道感染
病毒或细菌感染导致咽部红肿疼痛,可能伴随发热。需遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、西瓜霜含片等药物。
4、反流性咽喉炎
胃酸刺激引发咽部异物感和慢性咳嗽。建议抬高床头,避免饱食,可配合奥美拉唑、铝碳酸镁、甘桔冰梅片治疗。
日常避免辛辣刺激食物,出现持续声嘶、吞咽困难或发热超过3天应及时耳鼻喉科就诊。