鼻塞伴有痰液可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、病因治疗等方式缓解,通常与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性支气管炎等疾病有关。
使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于稀释黏液,减轻鼻黏膜水肿。适用于感冒或过敏性鼻炎早期,无须药物干预,每日可重复进行。
吸入40℃左右水蒸气能促进纤毛运动,帮助排痰。可添加桉树油等成分增强效果,但儿童及哮喘患者需谨慎。
黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如伪麻黄碱可对症处理。需在医生指导下选择合适剂型。
细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾,慢性支气管炎常用氨溴索联合布地奈德雾化。伴随发热或脓痰时应及时就医。
保持室内湿度50%-60%,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物。症状持续超过两周或出现血痰需耳鼻喉科或呼吸科就诊。