视力模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正或白内障等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜或手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼部缓解疲劳。
泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥,可能出现视力波动。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液,避免长时间佩戴隐形眼镜。
近视、远视或散光未及时矫正时,视力模糊呈持续性。需通过医学验光确认度数,选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术矫正。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,可能与年龄、外伤等因素有关。成熟期可通过超声乳化吸除联合人工晶体植入术治疗。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物,避免在昏暗环境下用眼,若视力持续恶化应及时就诊眼科。