感冒总不好可能由免疫力低下、治疗不规范、合并细菌感染、鼻窦炎等原因引起,可通过调整生活方式、规范用药、抗感染治疗、专科处理等方式改善。
长期熬夜或压力过大会降低免疫功能,导致感冒迁延不愈。建议保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂增强抵抗力。
自行中断用药或错误使用抗生素会影响恢复。应在医生指导下规范使用复方氨酚烷胺片、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等感冒药物。
病毒性感冒继发细菌感染时会出现脓涕、持续发热,需配合阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克洛干混悬剂进行抗感染治疗。
感冒诱发鼻窦炎会导致头痛、黄绿色鼻涕超过10天,需耳鼻喉科行鼻窦CT检查,必要时使用桉柠蒎肠溶软胶囊或行鼻窦冲洗。
病程超过两周或反复发热建议完善血常规检查,日常注意保暖并保持空气流通,饮食宜清淡富含优质蛋白。