严重感冒可能由病毒感染、免疫力低下、环境刺激、基础疾病等原因引起,通常表现为高热、全身酸痛、咳嗽加剧等症状。
鼻病毒、流感病毒等病原体侵袭上呼吸道引发炎症反应,可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、连花清瘟胶囊等抗病毒药物,同时注意隔离避免传染。
长期熬夜或营养不良导致免疫系统功能减弱,需保证每日优质蛋白摄入及7小时睡眠,必要时可接种流感疫苗预防。
寒冷干燥空气或粉尘刺激呼吸道黏膜,建议保持室内湿度50%-60%,外出佩戴口罩减少冷空气直接吸入。
慢性支气管炎、哮喘等患者更易出现重症,可能与气道高反应性有关,需控制原发病并使用布地奈德、孟鲁司特等药物。
感冒期间每日饮水不少于1500毫升,适量补充维生素C含量高的柑橘类水果,症状持续加重需及时呼吸科就诊。