尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水会导致尿液生成增加,属于生理性尿频。建议控制单次饮水量,避免睡前两小时过量饮水。
焦虑情绪可能刺激膀胱敏感度,表现为心因性尿频。可通过放松训练、盆底肌锻炼改善症状,无须特殊用药。
可能与细菌入侵尿道有关,常伴随尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗菌药物。
多见于中老年男性,因腺体压迫尿道导致排尿异常。可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需手术解除梗阻。
日常需记录排尿日记,限制咖啡因摄入,若伴随血尿发热等症状应及时泌尿外科就诊。