缓解儿童感冒可通过多饮水、保持空气湿润、适当休息、药物辅助等方法改善症状。
1、多饮水
增加温水或淡盐水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,家长需督促孩子少量多次饮用。
2、湿润空气
使用加湿器维持50%-60%湿度,家长需每日清洁设备避免细菌滋生,缓解鼻塞咳嗽症状。
3、充分休息
保证每日10小时以上睡眠,家长需减少患儿活动量,避免剧烈运动加重不适。
4、药物辅助
对乙酰氨基酚可退热,小儿氨酚黄那敏缓解鼻塞,愈创甘油醚稀释痰液,均需遵医嘱使用。
感冒期间宜进食南瓜粥、雪梨汤等易消化食物,避免生冷刺激,若发热超过3天或出现呼吸急促需及时就医。