老年人肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、手术治疗等方式解决。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液,减少结晶沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水,避免浓茶咖啡等利尿饮品。
限制钠盐和动物蛋白摄入,增加柑橘类水果及蔬菜。草酸钙结石患者需减少菠菜坚果,尿酸结石患者应控制嘌呤食物。
枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液,坦索罗辛能促进输尿管扩张,双氯芬酸钠可缓解急性绞痛。需在医生指导下根据结石成分选药。
体外冲击波碎石适用于小于2厘米结石,经皮肾镜取石术用于复杂结石。术后需监测肾功能并预防感染。
建议定期复查泌尿系超声,适度运动促进小结石排出,突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。