尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增加。建议控制每日饮水量在合理范围,避免睡前过量饮水。
焦虑状态可能刺激膀胱敏感度。可通过放松训练、心理疏导缓解症状,严重时可遵医嘱使用坦索罗辛等药物。
可能与细菌逆行感染有关,常伴尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
多见于中老年男性,与激素水平变化相关,易引发夜尿增多。可采用特拉唑嗪、非那雄胺等药物或手术干预。
日常需注意会阴清洁,避免憋尿,限制咖啡因摄入,症状持续或加重时应及时泌尿外科就诊。