尿失禁后的治疗

Question

尿失禁后的治疗

Answer 1

尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动、神经系统病变、尿道括约肌损伤等原因引起。

1、盆底肌训练

通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善压力性尿失禁。每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续数周可见效果。

2、膀胱训练

制定规律排尿时间表，逐步延长排尿间隔，帮助恢复膀胱控制功能。需配合记录排尿日记以评估进展。

3、药物治疗

膀胱过度活动可使用托特罗定、索利那新等抗胆碱能药物；雌激素缺乏者可局部使用雌三醇乳膏。须遵医嘱服用。

4、手术治疗

重度压力性尿失禁可考虑尿道中段悬吊术或人工尿道括约肌植入术。手术方式选择需结合尿动力学检查结果。

建议控制咖啡因摄入，保持适度体重，避免提重物等增加腹压的动作。长期症状未改善应及时复查调整方案。