偶尔尿失禁可能由盆底肌松弛、膀胱过度活动、泌尿系统感染、神经系统病变等原因引起。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌力量减弱,可通过凯格尔运动锻炼改善,严重者需生物反馈治疗。
膀胱逼尿肌异常收缩引发尿急,可能与咖啡因摄入过多有关,建议减少刺激性饮品,必要时使用索利那新、托特罗定等药物。
尿道炎或膀胱炎导致尿频尿急,通常伴随排尿灼痛,需进行尿常规检查,可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
糖尿病神经病变或脊髓损伤影响膀胱控制功能,需排查原发病,可能需间歇导尿或使用米拉贝隆等调节药物。
建议记录排尿日记帮助诊断,避免过量饮水,咳嗽打喷嚏时提前收缩盆底肌可减少漏尿发生。