喉咙干痛可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起,可通过调整环境湿度、减少发声、药物治疗等方式缓解。
秋冬季节或空调房内湿度不足导致黏膜脱水。建议使用加湿器保持湿度在40%-60%,每日饮用1500-2000毫升温水。
长时间说话、唱歌或大声喊叫造成声带劳损。需要禁声休息,可配合淡盐水漱口缓解症状。
可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,通常表现为咽部灼热感、吞咽疼痛。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林克拉维酸钾等药物。
可能与胃酸反流、食管括约肌松弛等因素有关,通常表现为晨起干呕、咽喉异物感。需抬高床头15-20厘米,遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,症状持续超过3天或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。