慢性咽炎注意事项

Question

慢性咽炎注意事项

Answer 1

慢性咽炎患者需注意避免刺激性因素、保持咽喉湿润、调整饮食结构及规律作息，可通过日常护理减少症状发作。

1、避免刺激

远离烟酒、辛辣食物及粉尘等理化刺激，减少咽喉黏膜损伤。雾霾天气建议佩戴口罩。

2、保持湿润

每日饮水不少于1500毫升，使用加湿器维持环境湿度在50%-60%，可含服润喉片缓解干燥。

3、饮食调整

多食用银耳、雪梨等滋阴食物，避免过烫、油炸食品。急性发作期推荐流质或半流质饮食。

4、作息规律

保证充足睡眠，避免过度用嗓。合并胃食管反流者需睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。

症状持续加重或伴随发热、吞咽困难时需及时耳鼻喉科就诊，可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液等药物。