男人45岁就没有性欲了正常吗

Question

我跟我老公好久没有同房了，男人45岁就没有性欲了正常吗？

Answer 1

男性45岁性欲减退多数属于正常生理变化，可能与年龄增长、心理压力、慢性疾病或激素水平下降有关。

1、年龄因素

睾酮水平随年龄增长自然降低，40岁后每年下降约1%，可通过规律运动和均衡饮食改善。

2、心理压力

工作家庭压力可能导致性欲减退，心理咨询和伴侣沟通有助于缓解压力。

3、慢性疾病

糖尿病高血压等慢性病可能影响性功能，控制基础疾病并遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。

4、激素异常

睾酮缺乏症需检测激素水平，确诊后可考虑睾酮替代治疗，但须排除前列腺癌风险。

建议保持健康生活方式，必要时到男科或内分泌科就诊评估，避免自行服用壮阳药物。