同房频繁影响精子质量吗

Question

最近这段时间我和媳妇同房比较频繁，同房频繁影响精子质量吗？

Answer 1

同房频繁可能影响精子质量，主要与精子生成周期缩短、精液稀释、生殖系统疲劳、激素水平波动等因素有关。

1.生成周期缩短

频繁排精会导致精子在附睾中的成熟时间不足，可能降低精子活力。建议保持适度频率，避免每日多次排精。

2.精液稀释

短期内多次射精会使精液量减少，精子浓度下降。可通过禁欲2-7天恢复精液质量，备孕期间建议每周2-3次同房。

3.生殖系统疲劳

过度性活动可能引起睾丸微循环障碍，影响生精功能。伴随阴囊坠胀感时，需暂停性生活并热敷缓解。

4.激素水平波动

频繁性刺激可能导致睾酮分泌紊乱，与慢性前列腺炎有关，表现为精子畸形率升高。需检查性激素六项明确。

备孕男性可适当补充锌、硒等微量元素，避免穿紧身裤和久坐，定期进行精液常规检查评估质量。