孕妇牙龈出血可能由激素水平变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、妊娠期龈炎等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、口腔护理等方式缓解。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高,导致牙龈毛细血管扩张充血,轻微刺激即可出血。建议使用软毛牙刷,避免用力刷牙,定期用温盐水漱口。
孕吐反应可能影响口腔清洁,食物残渣堆积引发牙龈炎症。家长需帮助孕妇每日刷牙两次,使用牙线清洁牙缝,餐后及时漱口。
维生素C和K摄入不足会影响凝血功能。可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,菠菜、羽衣甘蓝等富含维生素K的蔬菜。
可能与牙菌斑堆积和免疫变化有关,表现为牙龈红肿、触痛。需在医生指导下使用氯己定含漱液,严重时可短期使用头孢类抗生素。
孕妇出现持续牙龈出血应尽早就诊,避免用力吮吸或咀嚼硬物,保持情绪稳定有助于症状改善。