快来例假和怀孕的区别主要有乳房胀痛程度不同、疲劳感差异、食欲变化特点、基础体温变化规律。
经前期乳房胀痛多为双侧弥漫性钝痛,触痛明显但无结节;早孕乳房胀痛更剧烈且持久,乳晕颜色加深并可能出现蒙氏结节。
经前疲劳多为轻度嗜睡,活动后缓解;早孕疲劳呈持续性倦怠感,午睡后仍难以恢复,与孕酮水平升高相关。
经前可能出现甜食渴望或轻微厌食;早孕常见晨起恶心呕吐,伴特定食物厌恶或异常渴望,症状多持续至孕中期。
经前基础体温升高0.3-0.5℃并在月经来潮时下降;怀孕后体温持续维持高温相超过18天,是判断早孕的可靠指标。
建议记录月经周期及伴随症状,出现疑似早孕表现时可使用早孕试纸检测,必要时进行血清HCG检查确诊。